LUNEDÌ 29 SETTEMBRE
INSALATA VERDE
PASTA AL SUGO
RICOTTA ALLA FRUTTA
MARTEDÌ 30 SETTEMBRE
FETTINE DI TACCHINO
VERDURE AL VAPORE
TORTA DI CAROTE
GIOVEDÌ 2 OTTOBRE
INSALATA MISTA
GNOCCHI VERDI AL TONNO
FRUTTA
VENERDÌ 3 OTTOBRE
INSASLATA VERDE
POLPETTINE DI CARNE
RISO
VERDURE AL VAPORE
FRUTTA
lunedì 29 settembre 2014
MENU SCUOLA ELEMENTARE DAL 29/09/2014
LUNEDÌ 29 SETTEMBRE
HAMBURGER DI MANZO
CON PUREA DI PATATE
E PISELLI
MARTEDÌ 30 SETTEMBRE
INSALATA MISTA
TORTELLONI DI MAGRO
PANNA E PROSCIUTTO
FRUTTA
GIOVEDÌ 2 OTTOBRE
SMINUZZATO DI POLLO
AL CURRY CON PISELLI E
RISO BIANCO
GELATO
VENERDÌ 3 OTTOBRE
INSALATA MISTA
MACCHERONI ALLA BOLOGNESE
CROSTATA
HAMBURGER DI MANZO
CON PUREA DI PATATE
E PISELLI
MARTEDÌ 30 SETTEMBRE
INSALATA MISTA
TORTELLONI DI MAGRO
PANNA E PROSCIUTTO
FRUTTA
GIOVEDÌ 2 OTTOBRE
SMINUZZATO DI POLLO
AL CURRY CON PISELLI E
RISO BIANCO
GELATO
VENERDÌ 3 OTTOBRE
INSALATA MISTA
MACCHERONI ALLA BOLOGNESE
CROSTATA
domenica 28 settembre 2014
BIBITE ZUCCHERATE O BIBITE CON EDULCORANTI?
Promozione Salute Svizzera ha già fatto fare degli studi sul consumo di bibite dolci. E' certo che c'è una relazione causale tra l'assunzione di bibite dolci e l'aumento del peso corporeo.
Non ci sono studi scientifici sufficienti per definire il potenziale di rischio per la salute nel consumo di edulcoranti.
"Si può solo affermare con ragionevole certezza che i prodotti edulcorati e a basso apporto energetico sembrano tuttavia contribuire solo minimamente a una riduzione del peso a lungo termine." (promozionesalute.ch)
E sapete cosa ci consigliano in modo ancor più ragionevole?
La cosa più naturle del mondo! Consumare acqua, acqua del rubinetto.
E attenzione: non in bottiglia, ma del rubinetto!
Ah, non dimentichiamoci che ogni tanto è festa e si possono fare delle eccezioni!
Per saperne di più:
promozionesalute.ch
fontesanrubinetto.ch
Articolo Corriere della Sera
Non ci sono studi scientifici sufficienti per definire il potenziale di rischio per la salute nel consumo di edulcoranti.
"Si può solo affermare con ragionevole certezza che i prodotti edulcorati e a basso apporto energetico sembrano tuttavia contribuire solo minimamente a una riduzione del peso a lungo termine." (promozionesalute.ch)
E sapete cosa ci consigliano in modo ancor più ragionevole?
La cosa più naturle del mondo! Consumare acqua, acqua del rubinetto.
E attenzione: non in bottiglia, ma del rubinetto!
Ah, non dimentichiamoci che ogni tanto è festa e si possono fare delle eccezioni!
Per saperne di più:
promozionesalute.ch
fontesanrubinetto.ch
Articolo Corriere della Sera
sabato 27 settembre 2014
venerdì 26 settembre 2014
GIANETTI DAY 4/5 ottobre
Se volete iscrivervi ad una delle attività (dai più piccoli ai più grandi!) consultate il sito.
www.gianettiday.ch
Contatto:
Gianetti Day
Velo Club Monte Tamaro
Casella postale 436
CH-6802 Rivera
Sportello
(iscrizioni, vendita abbigliamento)
Centro Professionale e Sociale
Via Terricciuole 1
6516 Gerra Piano
(iscrizioni, vendita abbigliamento)
Centro Professionale e Sociale
Via Terricciuole 1
6516 Gerra Piano
Lunedì - giovedì:
08:00-12:00 e 13:30-17:00
Venerdì e prefestivi:
08:00-12:00 e 13:30-15:00
tel 091 814 84 11
fax 091 814 84 19
tel 091 814 84 11
fax 091 814 84 19
APPROCCIO ALL'ARTE
UN MUSEO PER I BAMBINI…
PER SCOPRIRE L’ARTE E LA CREATIVÀ GIOCANDO!
Fino al 22 febbraio 2015
il Museo in erba – Piazza Giuseppe Buffi 8 – 6500 Bellinzona (Svizzera)
OH… CEZANNE!
13 settembre 2014 – 22 febbraio 2015
A PIEDI E' BELLO
Venerdì scorso era la giornata internazionale dell'andare a scuola a piedi
Non abbiamo celebrato questo giorno, ma possiamo riparare alla nostra manchevolezza ...andando a scuola a piedi!
Non è mai troppo tardi!
E ricordati sempre le regole d'oro per essere più sicuri nel traffico....
- Fatti vedere! Indossa sempre la pettorina catarifrangente!
- Per attraversare: fermati, guarda a sinistra, a destra e poi ancora a sinistra!
- Cammina lungo il marciapiede o lungo il ciglio della strada!
- Guarda l’automobilista negli occhi, assicurati che ti abbia ben visto e che l’auto sia ferma!
- Anche attraversando, controlla sempre che non arrivino nuovi veicoli!
www.mobilità-attiva.ch/
www.meglioapiedi.ch/
SPORT
"«Paradiso …in movimento !»
Si chiama così il servizio Sport e Tempo libero organizzato e sostenuto finanziariamente dal Comune di Paradiso dal 2010."
E' con piacere che accogliamo la notizia che il corso per gli allievi delle scuole elementari di "attrezzistica" ha riscosso un grande interesse ed è al completo. Nella sede delle scuole di Melide rimangono dei posti vacanti.
Vi informiamo anche che rimangono 5 posti vacanti per il corso di "Kids Gymn" per i bambini della scuola dell'infanzia. Esso si svolge nella palestra delle scuole elementari di Paradiso tutti i mercoledì dalle 13.30 alle 14.30
Questi corsi sono offerti dal comune di Paradiso.
Per informazioni potete contattare la istruttrice Roberta Bonamigo
079 440 79 07
Anche gli adulti possono trovare un modo per mantenersi in forma:
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