Non ci sono studi scientifici sufficienti per definire il potenziale di rischio per la salute nel consumo di edulcoranti.
"Si può solo affermare con ragionevole certezza che i prodotti edulcorati e a basso apporto energetico sembrano tuttavia contribuire solo minimamente a una riduzione del peso a lungo termine." (promozionesalute.ch)
E sapete cosa ci consigliano in modo ancor più ragionevole?
La cosa più naturle del mondo! Consumare acqua, acqua del rubinetto.
E attenzione: non in bottiglia, ma del rubinetto!
Ah, non dimentichiamoci che ogni tanto è festa e si possono fare delle eccezioni!
Per saperne di più:
promozionesalute.ch
fontesanrubinetto.ch
Articolo Corriere della Sera
