venerdì 24 ottobre 2014

Ci muoviamo abbastanza per mantenerci in salute?

Nelle pagine web della Rete Svizzera Salute e Movimento (su incarico dell'Ufficio Federale dello Sport) potete trovare varie consigli per adulti e bambini: www.hepa.ch 

Anche su come dovrebbero essere organizzati i quartieri residenziali in modo che questi possano invogliare al movimento: pdf Muoversi fa bene